ماهنامه همشهری تندرستی: مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
این
روزها آن قدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی، آلودگی هوا، امواج وای
فای، آلودگی صوتی و غیره می شنویم که دیگر اشتیاقی برای زیستن برایمان نمی
ماند؛ از محل کار تا به خانه برسیم گوشمان پر شده است از عوارض و امراض. به
میهمانی می رویم، یکی درد کمر دارد، یکی دیگر از سردردهای مداوم حسابی
شاکی است و یکی هم مدتی است دچار عفونت گوش میانی شده و تعادل درست و حسابی
ندارد و نفر آخر قصه ای دراز از ماجرای تلاش چند ساله اش برای آب کردن
چربی های اضافه می گوید و نتیجه ای که هرگز حاصل نکرده است.
خلاصه
این که در این شرایط و وضعیت پراسترس و پر از فراز و فرود زندگی حسابی
باید مواظب خودمان باشیم. از طرف دیگر طرفداران طب سنتی و گیاهان دارویی
این روزها زیاد شده ترجیح می دهند به جای داروهای شیمیایی از دمنوش های
سنتی برای پیشگیری از انواع عارضه ها استفاده کنند. در این مطلب چند دمنوش
ساده و ترکیبی به شما معرفی خواهیم کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه
کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. یادتان باشد که در تهیه گیاهان مورد
نیاز دقت کنیم و آن ها را از عطاری های معتبر تهیه کنید.
گل گاوزبان
گل
گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است.
برگ های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند.
این
دمنوش ورم و التهاب کلیه ها را درمان و کلیه ها را تقویت می کند، ادارا
آور است و در تنظیم اختلالات ادراری و تعریق، موثر است. برگ های تازه گل
گاوزبان دارای مقدار زیادی ویتامین C است و درمان سرماخوردگی تنگی نفس و
گلودرد، مفید است؛ به ویژه زمانی که با عسل طبیعی مخلوط شود.
برای درمان افسردگی ها، یا افزایش انرژی افرادی که بنیه کمی دارند، می
توان از دمنوش گل گاوزبان استفاده کرد و فقط باید حواستان باشد که این
دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار
خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این
دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می
شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند.
